Επιλέξτε παπούτσια που είναι κατάλληλα για τα πόδια σας
Για να αποφύγετε την εμφάνιση κάλων ή σκληρύνσεων, είναι σημαντικό να επιλέξετε παπούτσια που είναι κατάλληλα για το μέγεθος και το σχήμα των ποδιών σας. Αποφύγετε την επιλογή υποδημάτων που είναι πολύ μικρά, πολύ στενά, ή πολύ μεγάλα. Τα παπούτσια με τα τακούνια που είναι πάρα πολύ ψηλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν κάλους και σκληρύνσεις.